هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در هوای گرم
مرداد ۱۱, ۱۴۰۴مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابه‌های گازدار و انرژی‌زا توصیه نمی‌شود.
به گزارش زمان آنلاین، احمد اسماعیل‌زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت مصرف مایعات در ایام گرما، نسبت به استفاده از نوشیدنی‌های گازدار و انرژی‌زا هشدار داد و گفت: در مقابله با گرمازدگی، بهترین نوشیدنی برای بدن آب است و مصرف سایر نوشیدنی‌ها به‌ویژه انواع شیرین‌شده با قند یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی توصیه نمی‌شود.
به گفته اسماعیل زاده؛ در فصل تابستان و شرایط گرمای شدید، تأمین آب کافی برای بدن اهمیت زیادی دارد. ما در توصیه‌های خود به مردم و نهادهایی مثل وزارت دفاع تأکید کردیم که بهترین گزینه برای پیشگیری از گرمازدگی، مصرف آب کافی است.
وی ادامه داد: نوشیدنی‌های گازدار و شیرین‌شده، چه از نوع معمولی و چه از نوع انرژی‌زا، معمولاً حاوی مقادیر بالای قند و کالری هستند. این نوشیدنی‌ها علاوه بر افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شیرین، می‌توانند در درازمدت زمینه‌ساز چاقی و بیماری‌های غیر واگیر شوند و حتی نوشیدنی‌هایی که با شیرین‌کننده‌های مصنوعی تهیه می‌شوند، گرچه قند افزوده ندارند، اما مصرف مداوم آن‌ها نیز برای سلامت مطلوب نیست.
اسماعیل‌زاده تصریح کرد: با توجه به شیوع بالای چاقی و بیماری‌های مزمن در کشور، توصیه اکید ما این است که افراد برای تأمین مایعات بدن خود، بیشتر از آب یا آب‌میوه‌های طبیعی استفاده کنند و از نوشیدنی‌های غیرضروری فاصله بگیرند.
وی در ادامه افزود: آب‌های گازدار، اگرچه گاز موجود در آن‌ها ممکن است، برای افراد دارای مشکلات گوارشی ایجاد ناراحتی کند، اما همچنان نسبت به نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زا انتخاب مناسب‌تری برای سلامت محسوب می‌شوند.
خبرهای مرتبط
- ثبت‌نام ۱۰۰ هزار داوطلب برای شرکت در آزمون استخدامی وزارت بهداشت — مرداد ۱, ۱۴۰۴
- هشدار درباره افزایش مواجهه با اشعه فرابنفش در روزهای گرم — مرداد ۱, ۱۴۰۴
- سهمیه استخدامی پرستاران اصلاح می‌شود — تیر ۲۹, ۱۴۰۴
- وزیر بهداشت: وقایع جنگ اخیر باید مستندسازی شود — تیر ۲۱, ۱۴۰۴
- وزیر بهداشت: کادر درمان در جنگ اخیر ۱۸ شهید داشت — تیر ۱۸, ۱۴۰۴
- اعلام آمار مجروحین و شهدای حملات رژیم صهیونیستی — تیر ۴, ۱۴۰۴
- ثبت نام ۴۶۴۳ داوطلب برای کمک به مردم در سه روز — تیر ۳, ۱۴۰۴